自分らしさ満開の人生を送っていただけるように、コミュニケーションスキル、ヘルスマネジメント、メンタルヒーリングによってスキル、からだ、こころをトータルサポートしております。自分の価値を発見し、自分軸を強化することでコミュニケーションが変化する体験を味わっていただきたいと願っています。関心をお持ちの方に向け、サービスに関連したご質問の回答を掲載中です。
コーチングとは、ご相談者様のお考えのゴールを明確にし、そのゴールへたどり着く方法を、ご相談者様と併走しながら、少しでも楽に到達できるように支援することをいいます。
カウンセリングは、その人の悩みや過去の出来事などを伺いながら、心理的不安を取り除いていきますが、コーチングは、たどり着きたいゴールの実現へ向け、未来へ向けて質問、承認、提案を行っていきます。
なります。ゴールを見つけるということがゴールになりますし、ご相談者様のゴールをお互いに見つけることが最初のステップとなります。
お申込みいただくにあたり、事前の無料カウンセリングを受けていただきます。その上で、コーチングを受かるか否か決定できますので、お気軽に事前相談をお申込みください。
一般的なコーチングは、ご相談者様のゴールへ向けた支援となります。一方、価値発見コーチングでは、その人の魂と結びついている価値と呼ばれる大切な思いを見つけることがゴールとなります。
価値発見コーチングで言っている「価値」とは、人が自然に惹きつけられる行為や活動のことをいいます。その人が努力しなくても、ゴールを立てることもなく行動できるもので、その人が本質的に求めているもの、幼い頃からその人の中に変わらずあるものです。そして、 価値が実現できていると、人は最も自分らしくいられます。価値発見コーチングでは、3回のセッションを通して、その人が持っている価値を発見し、その人らしさを発揮しながら人生をイキイキと送っていく支援をしてまいります、
企業・団体様からのお申込みでない場合は、予約サイトからお申込みいただきます。
ただいま、Zoomを用いたオンライン形式でのみ開催しておりますが、対面方式での開催も検討する予定です。
一般的な瞑想は、内省や内観または無の境地になる時間を通じて心を落ち着かせたり、自己の探求をめざします。エネルギー瞑想ワークでは、マインドフルネス瞑想とエネルギーワークを融合させた独自の瞑想ワークとなっています。
一般的な瞑想法は、心を無にすることを目指しますが、マインドフルネス瞑想では意識のある状態のまま、その意識をひとつのことに集中させていくことで、マインドフル（今ここ）の状態を目指します。意識を集中した精神状態で心と脳に安静な一時を与えてまいります。
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