【瞑想ラン（瞑run）シリーズ】～「やっちゃえ」～ | オンラインのコーチングならライトコミュニケーションワークス | ブログ

【瞑想ラン（瞑run）シリーズ】～「やっちゃえ」～

夜の6時を16時と勘違いして失敗した価値発見ライフ＆コミュニケーションコーチのしゅうです。

良質なコミュニケーションには穏やか～な心持ちが大切です。
ということで、ただいま、「11月度エネルギー瞑想ワーク無料体験会募集中（Facebookイベントページ掲載中）」。

さて、関東は、梅雨の季節よりも秋の方が降水量が多いという話を天気予報番組で聞きましたが、本当ですね。
しかも、気温も上下が激しい。
今日は寒い日です。
暖かそうなお花が咲いています。
もこもこの紫色の毛皮を纏っているようです。

もう10月も下旬。
いよいよ11月も見え始め、
「来月の1か月はどんな1か月になるのでしょうかねぇ～」
と思いながら走ります。

瞑run中は、何も思い浮かびませんでしたが、
家に帰り、汗を流していると

「やっちゃえ」

とのキーワードが・・・。

「やっちゃえ」って、「やっちゃえ〇産」？？？

と最初は思っていると、だんだんと腑に落ちてきました。

要は、
「気軽に、思いついたことをやっちゃいな」
「あんなこと、こんなこと、そんなこと、思いついたらやっちゃいな」
という感覚。

浮かんだ考えやアイデアを、いろいろと考えてから行動に移すのではなく、
考えやアイデアが浮かんだら行動に移す。

そんな意味を感じます。

考えることも大切なことと思いますが、10月下旬から11月は、
フットワーク軽やかに
「やっちゃえ」
で参ります。

「やっちゃえ」
という感覚に共鳴いただける方、
やっちゃいましょう！

P.S.
「ヒューヒュー、関係ないぜ。やっちゃえ、やっちゃえ！」ではございません。
軽すぎず…も大切とのことですので、ご留意を。

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瞑想ラン紹介動画
https://www.youtube.com/watch?v=zxim1hke8rY

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https://coubic.com/lightcommunication/897013#pageContent

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～ライトコミュニケーションワークス～
価値発見ライフ＆コミュニケーションコーチ
瞑想インストラクター/マインドフルネスセラピスト
臼井式レイキ上級達士
心理カウンセラー
一社アンコンシャスバイアス研究所認定トレーナー
横井修二

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