【マインドフルネス瞑想】～声でこころのチューニング～ | オンラインのコーチングならライトコミュニケーションワークス | ブログ

【マインドフルネス瞑想】～チューニング～

 

エネルギー瞑想ワークご参加者様からのコメントを

紹介いたします

 

～コメント～

 

これまで体験した瞑想とちがっていた

 

まず、誘導してくれる言葉があったことと

声がとても受け入れられたこと

 

自分は人の声に敏感で

その人の声の波長で違和感のある人は受け付けない

たとえば、心の中は苦しんでいるのに、悲しんでいるのに

その感情に蓋をして話している人

その人の声を違和感として感じてしまい

そんな人の声が苦手

 

しゅうさんの声は、その“ずれ”を調節しているイメージ

しゅうさんの発する音が、その人の本来の形に戻していく

そんなイメージ

たとえるならば

 

“チューニング”

 

しゅうさんの声の波長が、相手の感情を調整していく

迷走しているひと

あくせくしているひとにブレーキをかけて

一歩ずつ進んでいこうという感覚にさせる

立ち戻らせることができる

雑念を戻してもらえる

軌道修正

 

本来の道に立ち戻らせる体感を得るワークでした

 

 

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よく、“声に癒されます“とおっしゃっていただくことがあり

そのことをとても分かりやすく説明頂いたことに感謝です

 

そんな感覚を、多くの人に感じていただけるのならば

とても嬉しいことです

 

すてきなコメントをありがとうございます

 

 

 

ライトコミュニケーションワークスでは

コミュニケーションの対象は

 

他者

 

だけではなく

 

自分も

そして

万物（天地自然）も

 

コミュニケーションの対象と

とらえています

 

そして、良質なコミュニケーションは

 

自分自身を整えることが

相手に真摯に向きあう大切な条件と

考えています

 

日常に

ココロとカラダにエネルギーチャージをする時間

持ちませんか？

 

ライトコミュニケーションワークスでは

スキル・ココロ・カラダ

にアプローチし

自分に寄り添い

相手に寄り添う

寄り添いマインドを醸成します